BLUES HIVERNAL et KINÉSIOLOGIE
La Dépression Hivernale n’est pas une invention.
C’est une forme spécifique due aux conditions des mois d’hiver.
Appelée aussi « Trouble Affectif Saisonnier », elle provoque :
Une plus grande fatigue ; Une humeur triste et maussade ;
Une plus grande irritabilité ; Une perte d’intérêt ;
Des difficultés à se concentrer, une perte de productivité au travail ;
Une alimentation davantage tournée vers le sucre ou le gras ;
Une baisse de la libido ; Une tendance à s’isoler ;
Un sentiment de dévalorisation ;
Un degré plus élevé de stress et d’anxiété.
Afin de sortir de ce Blues Hivernal, comme pour les symptômes de dépression non saisonnière, la kinésiologie permet de :
Désamorcer les somatisations et émotions néfastes en identifiants les stress qui génèrent cet états ainsi que leurs zones d’ancrage.
Le praticien pourra alors mettre en place différentes techniques pour soulager les charges émotionnelles associées à la dépression et ses divers effets secondaires.